Reflexiones y recuerdos

Al empezar a escribir cada entrada, debo recordar que el objetivo es el apoyo a quienes están pasando por la pérdida de su ser querido, ya sea una madre, un padre, un hermano o hermana, un abuelo o abuela, o cualquier ser amado.
Tienes que quedar claro que el duelo puede durar hasta 2 años, no hay tiempo definido para ir aprendiendo a vivir.
Uno de los momentos que te van a doler es cuando hagas lo que hacías con esa persona especial, ya sea desde cocinar a ir de compras o tomar locomoción o ir en auto.
Mientras más cosas hayas hecho con esa persona, más situaciones de recuerdos tendrás. Es inevitable.
Cuando eso pase sentirás nostalgia, tristeza, angustia. Puedes sentir un vacio tan grande y que la fuerza te abandona. Desea gritarles a las personas que paren y que tú estás muerto en vida.
Lo sentirás, en algún momento lo sentirás, no hay excepción alguna.
Algo que te puede ayudar es pensar dando vuelta la situación. Si, tú y tú ser amado vivieron esas experiencias, fueron a esas partes, rieron, pasaron chascarros, pasaron cosas buenas o cosas malas, no lo sé, pero lo vivieron, lo disfrutaron juntos. Es peor cuando te quedas con el pensamiento ojala que hubiéramos hecho...
Lo hicieron, juntos, por lo cual no tengas penas. No te digo que lo hagas como si nada, eso es imposible, de a poco a poco, porque tú cuerpo pesara una tonelada, te cuesta respirar, te cuesta pensar, quieres irte a casa a llorar.
Recuerda ella o él está contigo, esta a tú lado, puedes hablar con esa persona todo lo que quieras. El ser amado está escuchando, esta junto a ti, ve lo que tú ves, va ir al cine, a comprar, de viaje, en tú trabajo. Esta junto a ti, no ha desaparecido.
La muerte es una transición, ya que todo moriremos, no sabemos cuándo, pero por eso mismo debemos aprovechar de crecer espiritualmente.
Aclaro que no es que le diga que se una a una religión o grupo religioso, si gusta lo puede hacer, pero me refiero a ver que pasa a tú alrededor, basta con ver las noticias y veras lo que es bueno y malo, no habrá duda en lo debe ser y lo que no.
Si puedes ver las fotografías de tú ser amado, vela, pero no sufras mucho, trata de pensar que esa persona esta así, no sufre, no tiene impedimentos físicos, es libre y puede hacer lo que quiera.
Esa persona no esta callada, tiene cosas que hacer, no esta sólo, está viva, existe y te ama.
Empieza lento a vivir, pero ten presente que el tiempo para tí es muy diferente que para el resto de las personas. Tú cuerpo es pesado y cada día es una lucha entre vivir o dejarte hundir.
Es importante la familia, los amigos.
Usa los recuerdos en festejar la vida de ese ser. Imagínate que tú moriste, que tú ser amado quedo en este plano físico y tú estás en el otro plano. ¿Qué es lo que quieres para esa persona?
Habla de tú ser amado, escribe sobre esa persona si no tienes con quien hablar, háblale a esa persona todos los días.
Hoy me encontré con una colega cuyo padre murió hace 8 años y habla con él y cuando le consultan le dice que tiene 80 años, pero el murió hace 8.
Créeme, está vivo, no a desaparecido.
Si no lo puedes sentir, no se mueven objetos, o no sientes ningún abrazo o toque o sueño. No entres en pánico, está bien, no siempre podemos notarnos porque nuestra conciencia está en este plano y nos absorbe las labores diarias, además el dolor es mucho por lo cual no podemos sentirlos todavía.
Porque escribí el día de hoy, quizás porque te pase lo mismo que a mí, estas muy, pero muy cansado. No tienes la menor idea de cómo sigues vivo.
En mi caso, debo corregir pruebas, realizar trabajos particulares, ir de compras, la casa, el cuidado de mi padre, la soledad, el silencio, el levantarse cada mañana, entre otros y miles de cosa que conforman nuestras responsabilidades diarias y con la vida.
Quizás la prueba más grande de que esa persona está contigo, es la fuerza que impide que te dejes hundir en el olvido.
Todos vamos a morir, no hay excepción, lo importante es vivir poco a poco y aprender, aprender y aprender, no te ciegues con lo que nuestra sociedad dice que es ser exitoso.
El éxito es poder tener una persona con quien compartir la vida, un tiempo, amar y ser amado, porque cuando se separen físicamente, no te quede nada pendiente.
A quien lea este blog y le dé un poco de ánimo, recuerda que esa alma que amas, este junto a ti, te ve, te besa, te toca, te ama. Quiere que no sufras.
Cuando leía y escuchaba que uno debe dejar ir al ser querido, no te enfurezcas, no es lo que piensas.
El dejar ir a tú ser amado, se refiere a no llorar más por él, no sufrir y hundirte en drogas o alcohol. Es aceptar que la muerte fue inevitable, sea como sea, no pudiste hacer nada, pero que no ha desaparecido, ni dejará de disfrutar la vida, de hecho la pasa mejor y tiene muchas más libertades para verte y estar feliz.
Animo, sigues viviendo y poco a poco empiezas a construir tú segunda parte de tú aprendizaje, pero nunca solo, siempre con el ser amado, hasta el momento que dejes este cuerpo y pases al otro plano y decidan encarnar de nuevo.
Nunca estas sólo.