Pronto tendré más tiempo para poder ordenar la casa, documentos, medicamentos, ropa, entre otros.
¿Por qué titule esta entrada luz y sombra? porque cuando sufres la perdida de tú ser amado, el pilar de tú vida, todo cambia, absolutamente todo cambia.
A quienes estén pasando por esto, se darán cuenta que lo que antes realizaban sin ninguna preocupación, ahorra requiere de un esfuerzo sobre humano.
La sombra del día, la oscuridad del sol, el silencio de la gente que conversa a tu alrededor, es algo que te daña, que te duele en el alma. El sólo hecho de ponerte de pie cada mañana, tratar de esbozar una sonrisa, para que los demás no se sientan mal y te critiquen, es algo que no todos pueden hacer.
Hoy una alumna me indico que me veía feliz. Por mi labor, no puedo perder mi posición frente a mis alumnos. No puedo ir a realizar mis clases deprimido o que mis lágrimas sean vistas. Debo ser un guía, un ejemplo, mostrarles como enfrentar la vida, aunque me queda muy poca dentro de mí.
Soy un ser humano, con emociones, debilidades y fortalezas, al igual que tú.
Es difícil, levantarte en la oscuridad del día para fingir y resistir la vida. Realmente lo que estás haciendo es sobreviviendo.
Si tienes la fortuna de tener alguien a tú lado, es muy importante que recuerdes que hay alguien que te quiere y te apoya.
En caso de que estés sólo (su servidor), debes sacar fuerza de la certeza que el ser amado está orgulloso de lo que has logrado y no desea que te desmorones y te hundas en la depresión.
Hay un pequeño consuelo, la luz de la noche, unas horas, que te permiten sentarte y conversar con el alma de tú ser querido. El sonido de tus pensamientos o palabras.
No hay nada más feliz que un poco antes de acostarte a dormir, porque tienes la esperanza de que en esta noche podrás ver al ser que extrañas.
La sensación de que tú conciencia se abandona al descanso y que tú dolor desaparece aunque sea por un corto tiempo, es algo impagable.
Como te dije, todo cambia y se invierte. Quizás te está pasando esto. A muchos le pasa, no te sientas mal o culpable.
La gente te dirá que debes superar la tristeza. Ten paciencia, porque el dolor no desaparece, sólo se aprende a convivir con él.
Puede ser que pienses que es un castigo por algo malo que hiciste en otra vida, que es una prueba para aprender una lección. Si lo piensas, de repente tendrás una estado de calma que quisieras que durara hasta que dejaras este cuerpo físico.
Ten cuidado, lo sé por experiencia, yo también lo he sentido, pensando que lo que paso es por algo que debo pagar para aprender y no tengo derecho a ser feliz más y vivir y morir sólo.
Esos pensamientos te darán cierta tranquilidad o resignación, pero no es lo correcto.
Enfrenta la vida, levántate y saca valor para aceptar que estas en un proceso que no eres culpable de lo que pasó, que nadie te esta culpando ni menos el ser que te ama.
La inmortalidad del alma es real, tú morirás, como todos los seres humanos, mientras tanto debes aprender, crecer, y hacer pequeñas cosas que te hagan feliz, pequeñas, de a poco.
Ve al cine, juega un video juego, lee un libro, sale con conocidos o amigos (los que se merecen ser amigos).
No estás haciendo nada malo, porque quien te ama y no está en este plano, te esta viviendo y compartiendo contigo esos momentos.
Habla con él, todos los días, cuéntale lo que te pasa. Comprende que está contigo y a pesar que no lo puedas sentir permanentemente, él está junto a ti.
Dejo unos videos que te puede ayudar.:
Un último consejo, recuerda siempre que nadie puede criticarte o decir que
hacer, porque este es tú camino, sólo tuyo, sobre todo si estas sólo.El instinto de supervivencia es fuerte, pero si sientes que no puedes seguir, ve con personas que realmente te puedan ayudar, no gente que sólo te critique y que no están ayudándote día a día a vivir.
Bueno, con esto termino, te recomiendo que tengas paciencia
con los demás y contigo. Ya que te costará más controlar la ira, enojo y stress
a medida que pasa el tiempo. Trata de tomarte un tiempo, a lo menos dos
semanas que permita poner un poco los pies en la tierra y lograr el control de
tus emociones.
No estás sólo, hay muchas personas que están perdiendo a sus
seres querido en este momento. Todo queda en tus manos. Animo.
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